洛杉矶湖人队19-20赛季季后赛次轮首战告负，并且，输掉的分数甚至比首轮输给波特兰开拓者队的分数多出一倍还多。最重要的一个原因，非“身体”莫属了！赛后，詹姆斯吐露：“对手攻防两端的速度都非常快”！力量的对抗在本场比赛中，被展现到了极致。据悉，当初哈登选秀时的卧推，是名列前茅的。

足见力量在比赛中的作用，是多么的巨大！甚至在某些时刻，可以以此来判断该球员的定位：周琦卧推60kg；易建联卧推100kg；姚明卧推150kg；奥尼尔卧推210kg；詹姆斯卧推190kg；

1， 周琦的天赋是公认的，甚至被冠以“大魔王”之称，2.16米的身高，2.33米的臂展，即便在NBA天赋也算出类拔萃的，一直以来，球迷时不时的都会拿过去暴虐约基奇，如今已是天差地别来取笑周琦。

更加遗憾的是，我们在场上很少看见他的身影，男篮世界杯上的关键失误让男篮颜面尽失，回到CBA开出的2500万顶薪更成为球迷茶余饭后的笑料。俗话说得好，尽人事方可听天命，周琦一张卧推60KG的图片曝出后，引来了无数的谩骂之声，因为，身为女将的张常宁卧推也在130KG左右，这就是为什么女排可以豪取十冠的原因所在。

2， 易建联早些年也跟周琦一样，曾被笑称为“联妹”，球风偏软的他在骂声中迅速成长起来，虽然也没能在NBA立足，但是，夜以继日的力量训练让人们看到了明显的变化。姚明退役后，易建联毅然扛起国家队的大梁，带着男篮冲击国际比赛，成绩虽说不太理想，但是，至少有他在，男篮的脸面和底线就在，至少我们现在还是亚洲第一，更期待易建联能够早日伤愈归队！

3， 姚明在加盟NBA之前，是与周琦一样瘦弱的，当然这也几乎是亚洲球员的一个“通病”。在系统训练仅仅一个赛季之后，姚明的下肢力量足以与联盟大部分内线相抗衡了，上肢力量也有了明显的提升。随后的几年间，姚明甚至敢与向有着“大鲨鱼”之称的奥尼尔叫板，虐暴DPOY得主“大本钟”华莱士，凭借的是什么呢？当然是姚明刻苦的训练了，其中，卧推项目是150KG。

4， 奥尼尔被誉为历史至今，最灵活的“300胖子”一点也不夸张。移动速度不比大部分球员慢，力量却是以碾压式存在；最为球迷动容的一个画面，一定是00-01赛季总决赛上，奥尼尔单打穆托姆博时的，那一次又一次的“肘脸”吧！

实事求是的讲，奥尼尔卧推210KG并不意外，因为，奥尼尔的力量实在是太过恐怖了，除了与卡尔·马龙进行过一场“WWE”对决之外，还曾与“巨石”强森一同出席过节目。

5，,詹姆斯是NBA历史上第一个季后赛打满全场的球员，此前有一位教练说他是地球上最强壮的人。事实上，岁月这把“杀猪刀”还是影响到了詹姆斯，在刚刚结束的次轮季后赛G1战中，詹姆斯末节一分未得，创下生涯第三“尴尬”数据。

不过，必须要承认的是，詹姆斯已经是35岁的老将了，如果没有十年如一日的坚持训练，是绝不达成“现役第一人”成就的。